Fibromiyalji sendromu, yaygın ağrıya neden olan bir hastalıktır. Fibromiyalji kaynaklı ağrının şiddeti ve şekli kişiye göre farklılık gösterebilir. Ağrı sürekli olabilir veya nöbetler şeklinde artıp azalabilir. Bu nedenle fibromiyalji teşhisi koymak zor olabilir.
Fibromiyaljide görülen ağrı türleri şunlardır:
- Hiperaljezi (Ağrıya karşı duyarlılığın artması)
- Yaygın kas ağrısı ve yorgunluk
- Çene eklem ağrısı
- Allodini (Normalde ağrıya neden olmayan uyaranın ağrı yaratması)
- Nöropatik ağrı
- Baş ağrısı
- Karın bölgesi ve pelvik bölgede ağrı
Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir?
Fibromiyalji, toplumda yaygın olarak görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Fibromiyaljiye sahip kişilerin birçoğunda umutsuzluk, depresyon ve hatta intihar düşünceleri görülebilmektedir. Bu kişiler sürekli yorgun olma eğilimindedirler ve çeşitli duygusal – zihinsel sağlık sorunları yaşayabilirler.
Fibromiyaljide yaygın olarak görülen belirtiler şunlardır:
- Uyku problemi
- Depresyon ve endişe
- Hafıza sorunları
- Konsantrasyon kaybı
- Baş ağrısı
- Ellerde ve ayaklarda karıncalanma veya uyuşma
- Yüzde veya çenede ağrı
- Karın ağrısı
- Şişkinlik ve kabızlık
Bu belirtilerle birlikte en yaygın semptom kronik ağrıdır. Yapılan araştırmalara göre, fibromiyaljide farklı türde ağrılar hissedilebilir. Kişide bu ağrı türlerinden birkaçı bir arada bulunabilir.
Hiperaljezi
Hiperaljezi, kişinin ağrıya karşı duyarlılığının artması olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalar, fibromiyaljisi olan kişilerin beyinlerinin ağrı sinyallerine karşı daha duyarlı olduğunu göstermektedir. Fibromiyalji hastaları normalde ciddi ağrıya sebep olmayacak durumlarda dahi şiddetli ağrı hissedebilirler.
Yaygın Kas Ağrıları
Her yerinizin ağrıdığını düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz. Yaygın kas ağrıları, fibromiyaljinin ayırt edici özelliğidir.
- Kalçaya ve bacaklara yayılabilen bel ağrısı
- Boyunda ağrı ve gerginlik (omuzların arkasında da hissedilebilir)
- Kürek kemikleri arasında ağrı
- Kalp krizi gibi hissettiren göğüs kemiği ve göğüs kafesi ağrısı
Fibromiyaljide yaygın kas ağrısını hafifletmek için ilaç tedavisi, fizik tedavi ve masaj önerilebilir. Kişinin düzenli egzersiz yapması kas ağrısını azaltabilir. Yoga, yürüyüş veya yüzme gibi egzersizler kaslarınızı ve eklemlerinizi gevşetmeye yardımcı olur.
Çene Ekleminde Ağrı
Fibromiyaljisi olan kişilerde en sık görülen eklem sorunlarından biri temporomandibular eklem ağrısıdır. Çene eklem ağrısı kulak bölgesini, şakakları, gözleri, alt çeneyi veya boynu etkileyebilir. Gece uyurken dişleri sıkma veya gıcırdatma da görülebilir.
Allodini
Allodini, en hafif dokunuşun bile ağrıya sebep olabildiği bir tür cilt ağrısıdır. Örneğin bir kemer veya sütyen askısından gelen hafif baskı acı verici olabilir. Ağrı duyusunu taşıyan sinirlerin aşırı derecede duyarlı hale gelmesi ile, vücudunuz normal duyuları da ağrı olarak yorumlar.
Nöropatik Ağrı
Nöropatik ağrı, kollarda ve bacaklarda garip karıncalanma, uyuşma, yanma veya kaşıntı hislerine neden olur. Nöropatik Ağrı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? okumak için tıklayabilirsiniz.
Baş Ağrısı
Fibromiyalji, gerilim tipi baş ağrısına neden olabilir. Bu baş ağrısı, başın her yerinde donuk ve sıkılaştırıcı bir basınç hissine yol açar. Genellikle başın bir tarafında meydana gelir; ışık ve ses ile artış gösterir. Fibromiyaljide görülen baş ağrısı, çoğunlukla migren kadar şiddetli değildir.
Karın ve Pelvik Bölgede Ağrı
Fibromiyaljisi olan kişilerin yaklaşık yarısına irritabl bağırsak sendromu (IBS) teşhisi de konur. IBS, kramplara, karın ağrısına, kabızlığa, ishale ve mide bulantısına neden olan bir sindirim bozukluğudur.
Reflü, fibromiyaljisi olan kişilerde yaygın olan başka bir sindirim bozukluğudur. Bu, mide asidi midenizi ve ağzınızı birbirine bağlayan tüpe geri aktığında meydana gelir.
Fibromiyaljili kadınlarda karın ağrısının yanı sıra mesane ağrısına bağlı pelvik ağrı da olabilir. Bu durum, idrara çıkma dürtüsünün artmasına veya sık sık işemeye neden olabilir.
Fibromiyalji (Kas Romatizması) Tedavisi Nasıl Yapılır?
Referans: verywellhealth.com
