Kürek kemiği tıp dilinde skapula terimi ile ifade edilir. Sırtta omzun arkasında geniş, üçgen şekilli bir kemiktir. Kol kemiği humerusu köprücük kemiği klavikulaya bağlar. Aslında kolumuzu gövdeye bağlayan tek gerçek eklem kürek kemiğinin omuzun üstünde yer alan akromiyon çıkıntısı ile köprücük kemiğinin yaptığı eklemdir. Buna akromiyoklaviküler eklem denir. Kürek kemiği üzerine yaslandığı göğüs duvarı ile gerçek bir eklem yapmaz. Fakat ...
Geceleri artan sırt ağrısı, kişinin uyku kalitesini ve genel sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir. Gece sırt ağrısına çeşitli faktörler katkıda bulunabilir ve bu faktörleri bilmek etkili bir rahatlama için ilk adımıdır. Bu yazımızda, geceleri artan sırt ağrısının ardındaki birkaç yaygın sebebi sizler için derledik. Geceleri Artan Sırt Ağrısı Neden Olur? Gece sırt ağrısı, zamanlaması ve muhtemelen altta yatan nedenleri nedeniyle genel ...
Schmorl Nödülü Nedir? Schmorl nodülü, omurlar arasındaki disklerin omur kemikleri içine doğru çıkıntı yapması durumudur. Genellikle omurga bölgesindeki travmalar veya disk dejenerasyonu gibi nedenlerle ortaya çıkar. Bu durum, disklerin zayıf olduğu bölgelerde oluşabilir. Genellikle semptomlar çok zor anlaşılır, ancak bazen bel ağrısı veya sırt ağrısı gibi belirtiler gözlemlenebilir. Schmorl Nödülü Neden Oluşur? Schmorl nodülü sıklıkla herhangi bir şikayete sebep olmaz. ...
Sırtımız neden kütürdüyor ve kütürdetme niçin iyi hissettiriyor? Sırtımızı döndürdüğümüzde, eğildiğimizde veya masaj yaptırdığımızda şiddetli kütleme, çıtlama ya da katur kutur sesler duyabiliriz. Bu seslerin oluşma şekli için birkaç farklı görüş vardır. Sırt Kütlemesi Nedenleri Nelerdir? Sırtın kütlemesi için en yaygın kabul edilen açıklama faset eklemlerin sıvısında küçük gaz kabarcıkları oluşması ve bunların patlamasıdır. Bu mekanizma parmak eklemlerinin çıtlamasını açıklamakta ...
Sezaryen doğum sonrası bel ağrısı neden olur? Zaman zaman sezaryen doğum sonrası başlayan bel ağrısı şikayeti ile fizik tedavi ve rehabilitasyon kliniklerine başvurular oluyor. Bu hastaların endişelerinden biri normal veya sezaryen doğum sırasında ağrı kesmek için belden yapılan iğnelerin (epidural veya spinal anestezi) bel ağrısı nedeni olup olmadığıdır. Gebelik bel ağrıları için başlı başına risk faktörüdür. Sezaryen ameliyatı için kullanılabilen ...
Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk ve sıklıkla hassas noktalar veya tetik noktalar olarak adlandırılan hassasiyet alanları ile karakterize kronik bir hastalıktır. Kadınlar arasında daha yüksek bir prevalansa sahip olup, dünya çapında milyonlarca insanı etkilemektedir. Fibromiyaljinin sebebi büyük ölçüde bilinmemektedir, fakat beynin ağrı sinyallerini işleme biçimini etkileyen ve ağrı duyularının artmasına yol açan genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin birleşiminden kaynaklandığına ...
Gelişen teknoloji ve günümüz iş hayatı, tüm gün bilgisayar başında çalışmak durumunda olan birçok meslek grubu yarattı. Özellikle tüm gün bilgisayar başında olan çalışanların boyun ve sırt ağrısı yaşama sıklığının daha fazla olduğunu görmekteyiz. Ancak çalışma ortamınızda ve duruşunuzda yapacağınız basit düzeltmelerle, boyun ve sırt ağrısı yaşama riskinizi azaltmanız mümkün. İşte masa başı çalışanlar için boyun ağrısını azaltacak 10 öneri: ...
Kamburluk özellikle gençlerde fark edildiğinde hem kişinin kendisinde hem de ailesinde önemli bir endişe kaynağı olabilir. Duruş bozukluğu, cep telefonu-tablet kullanımı, ağır sırt çantası taşımak gibi nedenler dışında omurganın yapısal sorunları da kamburluk yapabilir. Bunlardan biri çocukluk yaşlarında ortaya çıkan bir omurga sorunu olan “Scheuermann hastalığı”dır. Bu hastalıkta omurga kemiklerinin ön ve arka büyüme plaklarında büyüme hızı eşit olmaz; ön ...
Kifoz sırtın öne doğru aşırı eğrilmesi ve kamburluk oluşmasıdır. Hem gençlerde hem de yaşlılarda önemli bir yakınma sebebidir. Görüntüsünün rahatsız etmesi yanında boyun ve sırt ağrılarına da yol açabilir. Yaşlılarda kifoz kemik erimesi (osteoporoz) ile ilişkili ortaya çıkabilir. Çocuklarda ve gençlerde duruş bozukluğu, omurga kemiklerinin anormal gelişimi veya başka bir nedenle kamburluk oluşabilir. Belirtiler Hafif kamburluk genelde görünüşteki farklılık dışında ...
Sırt ağrısı o kadar yaygın bir sorun ki, her seferinde doktora görünmenize gerek olmayabilir. Gerçekten de sırt ağrılarının çoğu birkaç günde kendiliğinden geçer. Fakat bazen ağrı çok şiddetli olabilir ya da uzun süre devam edebilir. Bu durumda doktor muayenesi gerekebilir. Peki sırt ağrısı için hangi doktora gidilir? Aslında kalp, akciğer, karaciğer, pankreas, mide gibi iç organ sorunları ve kas tutulması, ...