Kalça ağrısı, her yaştan insanı etkileyen, hareketliliği ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen yaygın görülen bir problemdir. Kalça ağrısının altında yatan sebepleri bilmek, etkili tedaviye ve ağrının hafifletilmesine yönelik adımlar atabilmek için önemlidir. Bu yazımızda kalça ağrısının altında yatan beş yaygın sağlık probleminden bahsetmiş olacağız. Kalça Ağrısı ve Artrit Artrit, özellikle yaşlı bireylerde kalça ağrısının önde gelen sebeplerindendir. Kalçayı etkileyen ...
Trokanterik bursit kalçanın dış yan tarafında, uyluk (femur) kemiğinin trokanter major denilen çıkıntısı üzerinde bulunan bursanın ödemlenmesi ve iltihabıdır. Bursalar kas, kemik ve bağlar arasında bulunan, hareket sırasında sürtünmeyi azaltan ince, sıvı dolu keselerdir. Vücudumuzda toplam 160 civarı bursa mevcuttur. Aşırı zorlama, gerilme, yaralanma gibi nedenlerle bursa zedelenirse vücudun bağışıklık sistemi harekete geçip ödem ve iltihaba yol açabilir, kese içindeki ...
Kasık ağrısı, yürüyüşünüzü zorlaştırabilir veya günlük hareketlerinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Kasık bölgesinde birçok farklı yapı olması nedeniyle, kasık ağrısının neden kaynaklandığını bulmak zor olabilir. Bu alanı etkileyebilecek çeşitli rahatsızlıklara detaylı şekilde bakmak, sorunun neden kaynaklandığını anlamanıza yardımcı olabilir. Bu yazımızda kasık ağrısına neden olan faktörleri sizler için anlattık. Kasık Ağrısı Nedenleri Kemik, kaslar, tendonlar, bağlar veya iç organlarla ilgili sorunlara kadar ...
Eklemlerimizden kaynaklanan kütleme veya çıtlama sesleri pek çok kişi için endişe kaynağıdır. Kalçadan ses gelmesi ise kas iskelet sistemi kaynaklı sesler arasında özel bir yere sahiptir. Kişiler, kalça kaynaklı sesler yüzünden kalça çıkığı olduklarını sanarak doktora başvurabilmektedirler. Kalçadan ses gelmesi ve tedavisi bölümüne geçin. Kalçadan Ses Gelmesi ve Nedenleri Atlayan Kalça Sendromu Sandalyeden veya yataktan kalkarken, yürürken ve belli germe ...
Leğen kemiğinde kalça eklemini oluşturan çukurun etrafını saran ve böylece eklem yüzeyini genişletip derinleştiren kıkırdak bir halka vardır. Buna “labrum” denir. Leğen kemiğinin çukur kısmına asetabulum denildiği için “asetabular labrum” olarak da adlandırılır. Benzer bir yapı omuzda da mevcuttur, omuzdaki “glenoid labrum”dur. Labrum eklemde tamponlama yapması dışında uyluk kemiğinin baş kısmının oturacağı ve kolay kolay çıkmayacağı bir yuva sağlar. Labrum ...
Sakroiliak eklem disfonksiyonu omurganın en alt kısımındaki sakrum kemiğini leğen kemiğine bağlayan eklemlerin hareketindeki bozukluğu ifade eder. Bel, kaba etler veya kalçada ağrı şikayetine yol açabilir. Bel fıtığı ile sık karıştırılan bir sorundur. Bel emar (MR) filminde küçük bir fıtık görülmesinin kişinin şikayetlerini açıkladığı sanılabilir. Oysa ki fıtıklar her zaman şikayete yol açmaz. Aslında tüm bel ağrılarının %15-30 kadarından sakroiliak ...
Leğen kemiği omurganın belin altındaki kısmı sağrı (sakrum) ile uyluk (femur) arasında yer alan bir çift kemiktir. Aslında ilium, iskium ve pubis denilen üç kemiğin birbiriyle kaynaşmasından oluşur. Çocukluk döneminde üç parça birbirinden kıkırdak dokusu ile ayrılır; 15-16 yaşlarından sonra ise tam olarak kaynaşırlar. Leğen kemiği femur ile kalça eklemini, sakrum ile sakroiliak eklemi yapar. Ön tarafta ise iki leğen ...
İliotibial bant (ITB) kalçanın dış yanından dize kadar uzanan bir bağdır. Kalçayı arkaya açmaya, yana açmaya ve döndürmeye yardım eder. İliotibial bant bir yandan da dize destek olur. İliotibial bant sendromu dizin dış kısmında görülen ağrıların en yaygın nedenlerinden biridir. Bandın uyluk (femur) kemiğinin alt kısmındaki lateral femoral kondil denilen çıkıntı üzerinde sürekli hareketine bağlı olarak bu sorun ortaya çıkabilir. ...
Kalçamız top-soket şeklinde bir eklemdir. Uyluk kemiğinin yuvarlak baş kısmı leğen kemiğinin soket benzeri çukuruna (asetabulum) tam olarak oturur. Normalde uyluk kemiğinin başı soket içinde her yöne kolayca kayar. Bu top-soket mekanizmasındaki bazı sorunlar hareketin akıcılığını bozabilir. Çukurun kenarındaki kıkırdak doku kalçanın bükülmesini (fleksiyonu) içeren hareketlerin aşırı miktarda yapılması sonucu zedelenebilir. Bu durumda kalça sıkışması ya da femoro-asetabular impingement (FAI) ...
Kasık ve but bölgesindeki ağrı ve uyuşmaların biraz ihmal edilen bir tipi sırt ve belin birleşme yerindeki problemden kaynaklanmaktadır. Torakolomber bileşke sendromu, posterior ramus sendromu veya Maigne sendromu olarak adlandırılan bu sorun az bilinmesi ve belirtilerinin müphem olması nedeniyle gözden kaçabilmektedir. Maigne sendromunun fark edilmesini güçleştiren en önemli neden, sorunun kaynağı ile şikayetlerin ortaya çıktığı bölgelerin genelde farklı olmasıdır. Vücudun ...