Boyun fıtığı (servikal disk hernisi), servikal omurgada bulunan disklerin dış tabakasının zayıfladığı veya hasar gördüğü durumlarda, disk içindeki çekirdeğin dışarıya doğru taşması ile meydana gelir. Bu fıtıklaşma, omurilikte bulunan sinirler üzerinde baskı oluşturarak kas güçsüzlüğüne, ağrıya, uyuşma ve karıncalanmaya sebep olmaktadır. İlginizi Çekebilir: C5- C6 Boyun Fıtığı Nedir? Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir? Boyun fıtığı semptomları, fıtığın yerine, şiddetine göre farklılık ...
Boyun tutulması herkesin hayatının bir noktasında yaşadığı yaygın görülen bir şikayettir. Rahatsız edici boyutlarda olabilir ve hatta acı verebilir. Oluşan ağrı ve acı duygusu sonucunda günlük aktiviteler zorlaşır. Boyun tutulmasının neden olduğunu ve nasıl kurtulabileceğinizi anlamak, boyun sağlığınızı korumak oldukça önemlidir. Bu yazımızı size yol göstermesi için hazırladık. Boyun Tutulması Nedenleri Nelerdir? Gergin Kaslar: Boyun tutulmasında en yaygın nedenlerden biri ...
Torasik outlet sendromu, TOS veya torasik çıkış sendromu olarak da bilinir ve spesifik bir tanı testi bulunmaması nedeniyle gözden kaçabilen bir durumdur. Kola giden sinir ve kan damarlarının sıkışması nedeniyle oluşur. Kol ağrısı, kolda uyuşma ve güç kaybı gibi şikayetlere neden olur. Torasik çıkış bölgesi, köprücük kemiğinden koltuk altına kadar uzanan bir bölgedir. Bu bölge içinde sıkışma 3 yerde olabilir: ...
Gelişen teknoloji ve günümüz iş hayatı, tüm gün bilgisayar başında çalışmak durumunda olan birçok meslek grubu yarattı. Özellikle tüm gün bilgisayar başında olan çalışanların boyun ve sırt ağrısı yaşama sıklığının daha fazla olduğunu görmekteyiz. Ancak çalışma ortamınızda ve duruşunuzda yapacağınız basit düzeltmelerle, boyun ve sırt ağrısı yaşama riskinizi azaltmanız mümkün. İşte masa başı çalışanlar için boyun ağrısını azaltacak 10 öneri: ...
Sırtta yanma hissi ağrı, tutukluk ve kramp gibi şikayetlere eşlik edebilse de onlardan farklı bir niteliğe sahiptir. Ağrı, tutukluk gibi şikayetler genelde kas-iskelet sistemi sorunlarına bağlıyken yanma hissi sinir ucu etkilenmesini işaret eder. Bu etkilenme sinir iltihabı, sinir sıkışması veya gerilmesi gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Bazen kemikleri birbirine bağlayan ligamentlerin gerilmesi veya yırtılması da yanıcı ağrılara yol açabilir. Sırtta Yanma Hissine ...
Omur kemiklerinin arka tarafında spinöz proses denilen çıkıntılar vardır. Zayıf kişilerin boyun ve sırtında bu çıkıntılar rahatlıkla görülebilir. Komşu spinöz prosesleri birbirine bağlayan liflere interspinöz ligamanlar denir. Boynun alt kısmı ile sırtın üst kısmındaki interspinöz ligamanlar ve ilişkili kaslar aşırı kullanım sonucu akut veya kronik ağrı geliştirmeye yatkın yapılardır. Bu ağrıların nedeninin servikotorasik interspinöz bursit olduğu düşünülmektedir. Boynun uzun süre ...
Longus colli kası boyun omurgasının önünde, atlas kemiğinden üçüncü sırt omuruna kadar uzanan bir kastır. Trafik kazalarında görülen whiplash (kamçı) yaralanmalarında zedelenebilir. Klinik olarak diğer bir önemi ise akut kalsifik tendinit gelişebilmesidir. Longus colli kasının tendonları tendinit geliştirmeye yatkındır. Longus colli tendiniti ya tekrarlayıcı travmalar ya da kalsiyum hidroksiapatit kristallerinin birikimine (kireçlenme) bağlı gelişir. Kristal birikimi genelde kas-tendon kompleksinin üst ...
Hyoid sendromu stilohyoid ligamanın hyoid kemiğe tutunduğu yerdeki kalsifikasyon (kireçlenme) ve inflamasyon (iltihap) nedeniyle oluşan bir sorundur. Kafatasını oluşturan kemiklerden temporal kemikte kulak deliğinin biraz aşağısında stiloid proses denilen çıkıntı bulunur. Bu çıkıntıdan başlayan stilohyoid ligaman aşağıya ve öne doğru uzanarak hyoid kemiğine tutunur. Hyoid kemiği boynun ortasında, çene ile gırtlak kıkırdağı arasında yer alan at nalı şeklinde küçük bir ...
Fizik tedavi polikliniklerine yapılan başvurularda zaman zaman boyun kütletme alışkanlığından yakınıldığına tanık oluyoruz. Özellikle gençlerde daha sık gördüğümüz bu alışkanlık bazen tik haline dönüşebilmekte. Boynunu sürekli kütletme ihtiyacı duyan kişiler bir süre sonra bu hareketi farkına bile varmadan otomatik yapar hale gelebiliyor. Bazen kişinin kendisinden ziyade ailesi ve yakınları durumdan şikayetçi olarak doktor muayenesi olması için teşvik edebiliyor. Boynu kendi ...
Boynun arkasında kemik çıkıntısı ortaya çıkması fizik tedavi polikliniklerinde hastaların bir kısmının başvuru nedeni olmaktadır. Çoğu kez ise başka bir nedenle doktora muayene olan kişiler söz arasında “Bir de boynumun arkasında, ensemde böyle bir çıkıntı oluştu, neden olabilir?” diyerek endişelerini dile getirmektedir. Boynun arkasında kemik çıkıntısı oluşması olarak ifade edilen sorun genellikle duruş bozukluğuna bağlı gelişir. Cep telefonu, tablet, diz ...