Yüz yogasının, yüz görünümünü iyileştirmek ve genel sağlığı artırmak adına doğal ve müdahalesiz bir yöntem olarak popülerliği gittikçe artmaktadır. Belirli egzersizler yaparak bireyler yüzdeki çeşitli kasları hedefleyebilir ve bu da potansiyel olarak çeşitli faydalara destek olur. Bu yazımızda sizler için yüz yogasının dört önemli etkisini bir araya getirdik. Yüz Yogasının Sıkılaşma ve Lifting Etkisi Yüz yogasının temel etkilerinden biri yüz ...