Uyku bozukluğu aslında uyumayan bir dünyada, kaliteli bir uykunun öneminin çoğu zaman ikinci plana atıldığı zamanda ortaya çıktığını biliyoruz. Ancak uyku bozuklukları genel sağlığımıza zarar verebilmektedir. Yetersiz ve kalitesiz bir uykunun bilişsel işlevlerin bozulmasından kronik hastalık riskinin artmasına kadar geniş kapsamlı sonuçları vardır. Bilişsel Bozukluk Uyku bozukluğu probleminde en ani ve gözle görülür etkilerinden biri bilişsel bozulmadır. Uyku, hafızanın pekiştirilmesi ...