Soğuk duş, dolaşım, bağışıklık, enerji, ruh sağlığı, cilt ve saç sağlığı gibi konularda fiziksel ve zihinsel etkileri nedeniyle son zamanlarda büyük ilgi görmüştür. Ancak, bazı faydalar kanıtlanmış olsa dahi, bilimsel araştırmalar tüm iddialarla yetişememiştir ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu yazıda Soğuk Duşun faydalarını ve zararlarını anlatıyor olacağız. Soğuk Duş İnsan Vücudunda Ne Gibi Değişiklikler Yapabilir? Soğuk duşun insan ...