Depresyon, yaygın ancak ciddi bir duygudurum bozukluğu olarak bilinmektedir. Depresyon, dünya çapında milyonlarca insanı etkiliyor ve sürekli üzüntü, ilgi kaybı, yorgunluk ve umutsuzluk hissi gibi çeşitli semptomlarla kendini gösteriyor. Bununla birlikte, bir dizi tedavi seçeneği arasında erişilebilirliği ve düşük maliyetiyle öne çıkan bir tedavi var: egzersiz. Araştırmalar, fiziksel aktivitenin, depresyon semptomlarını önemli ölçüde hafifletebilen güçlü bir antidepresan olduğunu giderek daha ...
Fiziksel ve zihinsel sağlık, hayatın devamlılığı için ayrılmaz bir ikilidir. Stres yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve etkileri duygusal rahatsızlığın daha da ötesine geçebilir. Stresin beyin, kaslar ve genel sağlık üzerindeki etkisini bilerek, dengeli ve kaliteli bir yaşam sürdürmek için etkili stres yönetiminin yapılması oldukça önemlidir. Nörolojik düzeyde stres, beyindeki karmaşık olaylar dizisini tetikler. Duyguların işlenmesinden sorumlu bölge olan amigdala, bir ...
Mart 2019’da Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), depresyon tedavisinde ketamin kullanımını onayladı. Nazal sprey formunda piyasaya sürülen bu ilaç daha önce sakinleştirici amaçla kullanılıyordu. Ketamin tedavisi son yıllarda major depresyon tedavisindeki en önemli gelişme olarak kabul ediliyor. Nörotransmitterler Beynimizdeki nöronların aktivitesi duygu ve düşüncelerimizi meydana getirir. Nöronlar sinyalleri elektriksel olarak iletir ancak iki nöron arasındaki bağlantı kimyasaldır. Bir nöronun ...
Bu yazımızda felcin psikolojik etkileri üzerinde duracağız. Felç hayatın hemen her alanını etkileyebilen ani gelişen ciddi bir hastalıktır. Felç kişiyi olduğu kadar yakınlarını da etkiler. Felç geçiren hastalar eskiden alıştıkları hayatı kaybettikleri hissine kapılabilir. Şok, inkar, öfke, yas ve suçluluk gibi duygular bu derece yıkıcı bir hastalıkla karşılaşıldığında normaldir. Bu duygularla başa çıkmak zor olabilir ama kişi kendine özgü değişik ...